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Fondée par des passionnés de l'apprentissage et de l'innovation, Learni s'est donnée pour mission de rendre la formation professionnelle accessible à tous, partout dans le monde. Notre équipe intervient dans les plus grandes métropoles telles que Paris, Lyon, Marseille, mais aussi à l'international, afin d'accompagner les talents et les organisations dans leur montée en compétences.
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30 minutes gratuites avec un conseiller formation — sans engagement.
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Formation Développement Informatique à Avignon en Mai 2026 avec Learni. Qualiopi, formateurs experts, éligible OPCO/CPF. Devis gratuit.
Allan Busi
1 mai 20268 min de lectureAvignon
Formation Cybersécurité à Saint-Denis en Septembre 2026 avec Learni. Qualiopi, formateurs experts, éligible OPCO. Devis gratuit.
Allan Busi1 sept. 20268 min de lectureSaint-DenisFormation Intelligence Artificielle à Marseille en Août 2026 avec Learni. Qualiopi, formateurs experts, éligible OPCO/CPF. Devis gratuit.
Allan Busi1 août 20268 min de lectureMarseilleFormation Automatisation & Productivité à Lyon en Novembre 2026 avec Learni. Qualiopi, formateurs experts, éligible OPCO/CPF. Devis gratuit.
Allan Busi1 nov. 20268 min de lectureLyonNe laissez pas ce retard s'accumuler
La peur du jugement paralyse 75% des professionnels lors des prises de parole, générant des silences fatals en réunion.
Sans confiance et affirmation, vous ratez 60% des opportunités promotionnelles, avec une stagnation salariale moyenne de 15 000 € par an.
Votre entreprise en paie le prix : équipes 40% moins productives, exposées à des décisions erronées coûtant jusqu'à 50 000 € par incident majeur.
Chaque mois sans progrès expose votre carrière et vos résultats à un risque croissant d'obsolescence.
La formation Dépasser la peur du jugement : Gagner en confiance et s’affirmer est délivrée en présentiel ou distanciel (blended-learning, e-learning, classe virtuelle, présentiel à distance). Chez Learni, organisme de formation certifié Qualiopi, chaque parcours est conçu pour maximiser l'acquisition de compétences, quel que soit le mode de formation choisi.
Le formateur alterne entre méthode démonstrative, interrogative et active (via des travaux pratiques et/ou des mises en situation). Cette approche pédagogique garantit un apprentissage concret et directement applicable en entreprise.
Pour garantir la qualité de la formation Dépasser la peur du jugement : Gagner en confiance et s’affirmer, Learni met à disposition les moyens pédagogiques suivants :
En cas de formation intra-entreprise sur site externe à Learni, le client s'assure et s'engage à disposer de toutes les ressources matérielles pédagogiques nécessaires (équipements informatiques, connexion internet...) au bon déroulement de l'action de formation conformément aux prérequis indiqués dans le programme de formation communiqué.
L'évaluation des compétences acquises lors de la formation Dépasser la peur du jugement : Gagner en confiance et s’affirmer s'effectue à travers :
Learni s'engage pour l'accessibilité de ses formations professionnelles. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Nos équipes sont à votre disposition pour adapter les modalités pédagogiques à vos besoins spécifiques. N'hésitez pas à nous contacter pour toute demande d'aménagement.
Les formations Learni sont disponibles en inter-entreprise et intra-entreprise, en présentiel comme en distanciel. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 48 heures ouvrées avant le début de la formation. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO, Pôle emploi et FNE-Formation. Contactez-nous pour étudier ensemble votre projet de formation et les possibilités de prise en charge.
Définition de la peur du jugement : origines et mécanismes psychologiques. Analyse des pensées automatiques et croyances limitantes. Identification de ses propres situations de blocage à travers des ateliers introspectifs et des échanges en groupe. Introduction aux fondements de la confiance en soi et à l'affirmation de soi.
Techniques de gestion des émotions : relaxation, respiration, ancrage corporel. Exercices pour repérer et transformer ses pensées négatives. Pratique de la visualisation positive et des auto-affirmations. Jeux de rôle sur des situations concrètes (réunions, prises de parole, entretiens, échanges informels).
Mise en place de stratégies individuelles et collectives pour progresser. Exercices d’expression orale en public. Retours d’expériences personnalisés. Plan d’action personnalisé pour continuer à dépasser la peur du jugement au quotidien. Création d’un carnet de suivi post-formation.
12 personnes max.
3300 € HT / par personne
3 jours
distancielPublic
Toute personne souhaitant surmonter la peur du regard des autres, améliorer sa confiance en soi ou s’affirmer dans ses prises de parole
Prérequis
Aucun prérequis
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Intermédiaire
3 300,00 €3 journées
distanciel8 pers. max.Intermédiaire2 200,00 €2 journéesdistanciel8 pers. max.Intermédiaire3 300,00 €3 journéesdistanciel8 pers. max.Intermédiaire1 100,00 €1 journéedistanciel12 pers. max.
