Formation Syndrome de l’imposteur : Maîtrisez la confiance en milieu professionnel

1 100 € HT

  • 1 journée
  • présentiel
  • 12 personnes max.
Réf. : BRE775
12 personnes max.
1 100 € HT
Tarif intra-entreprise : à partir de 2 090 € HT pour tout le groupe
Présentiel et passage de certification sur devis
1 journée
présentiel

Ne laissez pas ce retard s'accumuler

Pourquoi cette formation est essentielle

  • Sans surmonter le syndrome de l’imposteur, 70 % des professionnels doutent en permanence de leurs compétences, paralysant leurs initiatives quotidiennes.

  • Cela entraîne une perte de productivité de 25 % en moyenne et des promotions manquées dans 40 % des cas, selon Harvard Business Review.

  • Pour l’entreprise, le turnover induit coûte jusqu’à 150 000 € par salarié parti, fragilisant la compétitivité et exposant à des échecs stratégiques majeurs.

  • Chaque mois sans confiance en soi creuse ces pertes cumulées, menaçant directement votre carrière et la pérennité business.

Youcef TAHRI, Formateur Learni · Expert Management
Youcef TAHRI

Formateur Learni · Expert Management

73%écart de productivité
×3coût de l'inaction
Drapeau de la FranceOrganisme de formation français
Formateurs en France · certifié QualiopiÉligible OPCO et FNE-FormationDevis sous 24 h

Ils nous font confiance — écoles, entreprises et groupes industriels

41 935 formations · 25 pays

  • CESI
  • École IT
  • EFREI
  • EPSI
  • INGETIS
  • INSEEC
  • La Plateforme
  • My Digital School
  • Ynov
  • Aptar
  • ArcelorMittal
  • Equans
  • Biocoop
  • Solocal
  • EDF
  • Photowatt
  • Ubisoft
  • Microsoft
  • Chronopost
  • RATP
  • Vanatome

On propose des formations avec un ingénieur dédié

  • OpenAI
  • Anthropic
  • Mistral AI
  • NVIDIA
  • Google
  • Amazon Web Services
  • Microsoft Dynamics 365
  • Salesforce
  • ServiceNow
  • SAP
  • Oracle
  • Cisco
  • Fortinet
  • Palo Alto Networks
  • Aruba
  • VMware
  • Red Hat
  • Databricks
  • Snowflake
  • OVHcloud
  • Notion
  • AMD
  • Apple

Entreprises : Aptar, ArcelorMittal, Equans, Biocoop, Solocal, EDF, Photowatt, Ubisoft, Microsoft, Chronopost, RATP et Vanatome. Écoles partenaires : CESI, École IT, EFREI, EPSI, INGETIS, INSEEC, La Plateforme, My Digital School et Ynov.

Objectifs de la formation Syndrome de l’imposteur

  • Comprendre les mécanismes psychologiques du syndrome de l’imposteur
  • Identifier ses propres signes et déclencheurs
  • Connaître les conséquences du syndrome sur la performance professionnelle
  • Acquérir des outils et stratégies pour dépasser le sentiment d’imposture
  • Développer la confiance en soi et promouvoir une posture professionnelle affirmée

Programme Syndrome de l’imposteur : 3 modules sur 1 journée

Module 1 : Décrypter le syndrome de l’imposteur

Exploration de l’histoire et des origines du syndrome de l’imposteur ; identification de ses manifestations typiques en entreprise (auto-sabotage, procrastination, peur de l’échec ou de la réussite) ; études de cas concrets ; travail en groupe pour échanger sur les vécus personnels.

Module 2 : Outils psychologiques et techniques pour dépasser la peur de l’illégitimité

Exercices pour repérer ses croyances limitantes ; techniques de questionnement et affirmation de soi ; introduction à la confiance en soi professionnelle ; stratégies comportementales pour sortir du perfectionnisme ; développement de l’auto-compassion et de la résilience.

Module 3 : Plan d’action personnel et intégration durable

Réalisation d’un diagnostic personnalisé ; construction d’un plan d’action pour ancrer les progrès ; outils pour suivre ses avancées post-formation ; ressources pour s’auto-accompagner sur la durée ; conseils pour travailler en réseau ou s’appuyer sur un mentorat.

Comment sont évalués les acquis en Syndrome de l’imposteur

  • Auto-évaluation en début et fin de formation
  • Travaux pratiques : constitution d’un plan d’action personnel
  • Mises en situation et retours personnalisés

Méthode pédagogique de la formation Syndrome de l’imposteur

  • Apports théoriques illustrés
  • Partages d’expériences en sous-groupes
  • Exercices pratiques et exercices d’auto-réflexion
  • Remise d’un guide PDF pour la poursuite autonome

Modalités d'accès à la formation Syndrome de l’imposteur

La formation Formation Syndrome de l’imposteur : Maîtrisez la confiance en milieu professionnel est délivrée en présentiel ou distanciel (blended-learning, classe virtuelle, présentiel à distance). Chez Learni, organisme de formation certifié Qualiopi, chaque parcours est conçu pour maximiser l'acquisition de compétences, quel que soit le mode de formation choisi.

Le formateur alterne entre méthode démonstrative, interrogative et active (via des travaux pratiques et/ou des mises en situation). Cette approche pédagogique garantit un apprentissage concret et directement applicable en entreprise.

Moyens pédagogiques requis

Pour le bon déroulement de la formation Formation Syndrome de l’imposteur : Maîtrisez la confiance en milieu professionnel, les moyens pédagogiques suivants sont nécessaires :

  • Ordinateurs Mac ou PC, connexion internet haut débit fibre, tableau blanc ou paperboard, vidéoprojecteur ou écran tactile interactif (pour les sessions en distanciel)
  • Environnements de formation installés sur les postes de travail ou accessibles en ligne
  • Supports de cours, exercices pratiques et ressources complémentaires
  • Accès post-formation aux supports et ressources pédagogiques

En cas de formation intra-entreprise sur site externe à Learni, le client s'assure et s'engage à disposer de toutes les ressources matérielles pédagogiques nécessaires (équipements informatiques, connexion internet…) au bon déroulement de l'action de formation conformément aux prérequis indiqués dans le programme de formation communiqué.

* nous consulter pour la faisabilité en distanciel** ratio variable selon la formation suivie

Modalités d'évaluation des acquis

L'évaluation des compétences acquises lors de la formation Formation Syndrome de l’imposteur : Maîtrisez la confiance en milieu professionnel s'effectue à travers :

  • En cours de formation : études de cas, travaux pratiques et mises en situation professionnelle
  • En fin de formation : questionnaire d'auto-évaluation et évaluation des acquis par le formateur
  • Après la formation : attestation de fin de formation détaillant les compétences acquises

Accessibilité de la formation

Learni s'engage pour l'accessibilité de ses formations professionnelles. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Nos équipes sont à votre disposition pour adapter les modalités pédagogiques à vos besoins spécifiques. N'hésitez pas à nous contacter pour toute demande d'aménagement.

Modalités et délais d'accès à la formation

Les formations Learni sont disponibles en inter-entreprise et intra-entreprise, en présentiel comme en distanciel. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 48 heures ouvrées avant le début de la formation. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO, France Travail, FNE-Formation et CSP (contrat de sécurisation professionnelle). Contactez-nous pour étudier ensemble votre projet de formation et les possibilités de prise en charge.

L'histoire de Learni

Fondée par des passionnés de l'apprentissage et de l'innovation, Learni s'est donnée pour mission de rendre la formation professionnelle accessible à tous, partout dans le monde. Notre équipe intervient dans les plus grandes métropoles — Paris, Lyon, Marseille — mais aussi à l'international, pour accompagner les talents et les organisations dans leur montée en compétences.

Témoignages

Ce qu'ils disent
de nous.

★★★★★ Avis Google
★★★★★

« Learni a co-conçu notre programme IA pour 200 collaborateurs. Sélection rigoureuse, intervenants experts et accompagnement post-formation. Résultat : 92 % des apprenants ont mis en application en moins de 30 jours, et un ROI mesuré à +180 % sur le premier semestre. »

Julien Bianco
Julien BiancoDirectrice Formation
★★★★★

« Nous avons confié à Learni la création de notre nouveau cycle. Allan sélectionne désormais nos formateurs : contenus pertinents et fort engagement. Apprenants très satisfaits et offre éducative renforcée. »

Thibaut Aimé
Thibaut AiméDirecteur Général
★★★★★

« En tant que Responsable pédagogique, j'ai été conquis par la réactivité et le professionnalisme de Learni : sélection rigoureuse des formateurs, suivi exemplaire et impact concret sur nos cohortes. »

Arnaud Paradis
Arnaud ParadisResponsable pédagogique
Notre méthode

Comment Learni garantit la qualité de votre formation Syndrome de l’imposteur

Avant, pendant, après : on cadre, on présente le formateur, on adapte le contenu et on mesure l'impact. Vous gardez la main du début à la fin.

Étape 1

Sélection rigoureuse du formateur

Chaque formateur est validé sur trois critères : expertise métier en exercice, pédagogie éprouvée et alignement avec votre secteur.

  • Triple validation : technique, pédagogique, sectorielle.
  • Note minimale 4,8/5 sur les 12 dernières sessions.
Étape 2

Vous rencontrez le formateur avant

Visio de 30 minutes entre vous et le formateur retenu pour valider l'alignement, ajuster le contenu et lever les derniers doutes.

  • Briefing live des objectifs et du contexte d'équipe.
  • Veto possible — on remplace gratuitement si besoin.
Étape 3

Contenu adapté à votre contexte

Pas de slides recyclées. Le syllabus est retravaillé à partir de vos cas réels : outils, contraintes, vocabulaire, projets en cours.

  • Cas pratiques issus de votre stack et de vos projets.
  • Programme co-écrit puis validé par votre équipe.
Étape 4

Suivi qualité continu

Évaluations à chaud, à 30/90/180 jours et plan de consolidation. Si la formation n'a pas l'impact prévu, on retravaille.

  • NPS, quiz d'acquis et auto-évaluation des compétences.
  • Engagement satisfaction : 100 % satisfait ou refonte gratuite.

Une promesse simple : vous ne payez pas pour découvrir le formateur le jour J. Tout est validé en amont, par vous.

Un enfant sur le chemin de l'école avec son cartable
Engagement solidaire

Un kit scolaire offert à un enfant pour chaque formation réservée

Pour lutter contre les inégalités d'accès à l'éducation, Learni offre un kit scolaire complet à un enfant dans le besoin pour chaque formation réservée. Vous montez en compétence, un enfant prend le chemin de l'école.

  • Cartable, cahiers et fournitures essentielles
  • Distribué via nos associations partenaires
  • Inclus, sans surcoût pour vous
M'inscrire et offrir un kit
FAQ

Questions fréquentes sur Syndrome de l’imposteur

Que sait-on faire à l'issue de la formation Syndrome de l’imposteur ?+
Les participants savent comprendre les mécanismes psychologiques du syndrome de l’imposteur, identifier ses propres signes et déclencheurs et connaître les conséquences du syndrome sur la performance professionnelle. Ce sont les objectifs annoncés du parcours Syndrome de l’imposteur de niveau Novice, vérifiés par l'évaluation de fin de session.
Que contient le programme de la formation Syndrome de l’imposteur ?+
Jour 1 : Décrypter le syndrome de l’imposteur. Jour 2 : Outils psychologiques et techniques pour dépasser la peur de l’illégitimité. Jour 3 : Plan d’action personnel et intégration durable. Le parcours Syndrome de l’imposteur se déroule sur 1 journée, en présentiel.
Comment les acquis de la formation Syndrome de l’imposteur sont-ils évalués ?+
L'évaluation repose sur auto-évaluation en début et fin de formation, travaux pratiques : constitution d’un plan d’action personnel et mises en situation et retours personnalisés. Learni remet une attestation de fin de formation accompagnée du bilan individuel à l'issue du parcours Syndrome de l’imposteur, de quoi justifier le résultat auprès d'un service formation.
Quel est le prix de la formation Syndrome de l’imposteur ?+
La formation Syndrome de l’imposteur coûte 1 100 € HT par participant. En intra-entreprise, le forfait démarre à 2 090 € HT pour tout le groupe, jusqu'à 8 personnes. Le devis détaillé, envoyé sous 24 h, ajuste le montant au format et à l'adaptation du programme à votre contexte.
Quelle est la durée de la formation Syndrome de l’imposteur ?+
1 journée, en présentiel. Un découpage en demi-journées étalées sur plusieurs semaines est possible pour ne pas désorganiser l'équipe.
La formation Syndrome de l’imposteur est-elle finançable ?+
Oui. Learni est certifié Qualiopi (NDA 11 77 08678 77), ce qui rend la formation Syndrome de l’imposteur éligible aux financements OPCO, au dispositif FNE-Formation, à France Travail, au CSP pour les salariés licenciés pour motif économique et au financement direct par l'entreprise.
Faut-il des prérequis pour suivre la formation Syndrome de l’imposteur ?+
Aucun prérequis.
Une attestation est-elle délivrée à la fin de la formation Syndrome de l’imposteur ?+
Oui. Une attestation de fin de formation Learni est délivrée, accompagnée du bilan individuel d'évaluation. Learni est certifié Qualiopi et prépare le cas échéant à une certification tierce, qu'il ne délivre pas lui-même.
Learni fournit-il le matériel pour la formation Syndrome de l’imposteur ?+
Non. Un ordinateur et une connexion internet stable sont requis pour chaque participant. Learni assure la plateforme pédagogique, le formateur et l'ensemble des supports de cours.
Votre formation professionnelle partout

Construisons votre parcours Syndrome de l’imposteur.

30 minutes avec un conseiller formation. Sans engagement. Sans argumentaire commercial maquillé en démo.

Réponse sous 24 h · Qualiopi · OPCO
Présentiel & distanciel

Formation Syndrome de l’imposteur dans votre ville

Disponible en présentiel et à distance. Choisissez votre ville pour accéder au centre de formation local.

Partagez en 2 clics

WhatsApp