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Formation Intelligence Émotionnelle - Booster vos performances relationnelles

Fiche créée le 27 juillet 2026Mise à jour le 5 octobre 2026

2 200 € HT

2 journées
présentiel
10 personnes max.

Demander un devis Voir le programme

Réf. : HQX840

10 personnes max.

2 200 € HT

Tarif intra-entreprise : à partir de 3 990 € HT pour tout le groupe

Présentiel et passage de certification sur devis

2 journées

présentiel

Ne laissez pas ce retard s'accumuler

Pourquoi cette formation est essentielle

Les managers qui négligent l'intelligence émotionnelle perdent en moyenne 25 % de productivité dans leurs équipes selon une étude de 2024.
Le stress non régulé provoque 40 % d'absentéisme supplémentaire et fragilise la rétention des talents.
Sans ces compétences, les conflits s'enveniment et les prises de parole deviennent inefficaces, freinant les évolutions de carrière.
Ne pas investir dans cette formation certifiante expose à un décrochage professionnel durable face aux exigences relationnelles actuelles des entreprises.

Ils nous font confiance — écoles, entreprises et groupes industriels

41 934 formations · 25 pays

On propose des formations avec un ingénieur dédié

Entreprises : Aptar, ArcelorMittal, Equans, Biocoop, Solocal, EDF, Photowatt, Ubisoft, Microsoft, Chronopost, RATP et Vanatome. Écoles partenaires : CESI, École IT, EFREI, EPSI, INGETIS, INSEEC, La Plateforme, My Digital School et Ynov.

Objectifs de la formation Intelligence Émotionnelle

Maîtriser les fondamentaux de l'intelligence émotionnelle en formation professionnelle
Développer des compétences solides pour gérer les émotions en entreprise
Optimiser la prise de parole grâce à une meilleure régulation émotionnelle
Concevoir des stratégies concrètes de gestion du stress au quotidien
Implémenter des outils pratiques pour renforcer l'empathie dans les équipes
Évaluer ses propres réactions émotionnelles dans des situations professionnelles variées

Programme Intelligence Émotionnelle : 2 modules sur 2 journées

Module 1 : Thématique : Découvrir l'intelligence émotionnelle (outils d'auto-évaluation, modèles de Daniel Goleman, exercices guidés)

Les participants explorent les quatre piliers de l'intelligence émotionnelle à travers des cas concrets tirés de l'entreprise. Ils réalisent des auto-évaluations, pratiquent des exercices de reconnaissance des émotions et analysent des situations réelles de communication. Le jour se termine par la création d'un plan personnel de développement des compétences émotionnelles.

Module 2 : Thématique : Appliquer l'intelligence émotionnelle (techniques de régulation, mise en situation, gestion du stress, livrables)

Cette journée met l'accent sur la mise en pratique avec des jeux de rôle et des simulations de réunions tendues. Les apprenants testent des méthodes de reformulation, de désamorçage des conflits et de gestion du stress en temps réel. Chaque participant repart avec un livrable personnalisé intégrant les outils testés et un plan d'action pour l'entreprise.

Comment sont évalués les acquis en Intelligence Émotionnelle

Quiz de positionnement en début et fin de formation
Mises en situation évaluées par le formateur
Plan d'action personnel remis et commenté

Méthode pédagogique de la formation Intelligence Émotionnelle

Exercices pratiques en binôme
Analyse de cas réels d'entreprise
Jeux de rôle filmés et débriefés
Outils d'auto-évaluation et de suivi

Modalités d'accès à la formation Intelligence Émotionnelle

La formation Formation Intelligence Émotionnelle - Booster vos performances relationnelles est délivrée en présentiel ou distanciel (blended-learning, classe virtuelle, présentiel à distance). Chez Learni, organisme de formation certifié Qualiopi, chaque parcours est conçu pour maximiser l'acquisition de compétences, quel que soit le mode de formation choisi.

Le formateur alterne entre méthode démonstrative, interrogative et active (via des travaux pratiques et/ou des mises en situation). Cette approche pédagogique garantit un apprentissage concret et directement applicable en entreprise.

Moyens pédagogiques requis

Pour le bon déroulement de la formation Formation Intelligence Émotionnelle - Booster vos performances relationnelles, les moyens pédagogiques suivants sont nécessaires :

Ordinateurs Mac ou PC, connexion internet haut débit fibre, tableau blanc ou paperboard, vidéoprojecteur ou écran tactile interactif (pour les sessions en distanciel)
Environnements de formation installés sur les postes de travail ou accessibles en ligne
Supports de cours, exercices pratiques et ressources complémentaires
Accès post-formation aux supports et ressources pédagogiques

En cas de formation intra-entreprise sur site externe à Learni, le client s'assure et s'engage à disposer de toutes les ressources matérielles pédagogiques nécessaires (équipements informatiques, connexion internet…) au bon déroulement de l'action de formation conformément aux prérequis indiqués dans le programme de formation communiqué.

* nous consulter pour la faisabilité en distanciel** ratio variable selon la formation suivie

Modalités d'évaluation des acquis

L'évaluation des compétences acquises lors de la formation Formation Intelligence Émotionnelle - Booster vos performances relationnelles s'effectue à travers :

En cours de formation : études de cas, travaux pratiques et mises en situation professionnelle
En fin de formation : questionnaire d'auto-évaluation et évaluation des acquis par le formateur
Après la formation : attestation de fin de formation détaillant les compétences acquises

Accessibilité de la formation

Learni s'engage pour l'accessibilité de ses formations professionnelles. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Nos équipes sont à votre disposition pour adapter les modalités pédagogiques à vos besoins spécifiques. N'hésitez pas à nous contacter pour toute demande d'aménagement.

Modalités et délais d'accès à la formation

Les formations Learni sont disponibles en inter-entreprise et intra-entreprise, en présentiel comme en distanciel. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 48 heures ouvrées avant le début de la formation. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO, France Travail, FNE-Formation et CSP (contrat de sécurisation professionnelle). Contactez-nous pour étudier ensemble votre projet de formation et les possibilités de prise en charge.

L'histoire de Learni

Fondée par des passionnés de l'apprentissage et de l'innovation, Learni s'est donnée pour mission de rendre la formation professionnelle accessible à tous, partout dans le monde. Notre équipe intervient dans les plus grandes métropoles — Paris, Lyon, Marseille — mais aussi à l'international, pour accompagner les talents et les organisations dans leur montée en compétences.

Témoignages

Ce qu'ils disent
de nous.

★★★★★ Avis Google

★★★★★

« Learni a co-conçu notre programme IA pour 200 collaborateurs. Sélection rigoureuse, intervenants experts et accompagnement post-formation. Résultat : 92 % des apprenants ont mis en application en moins de 30 jours, et un ROI mesuré à +180 % sur le premier semestre. »

Julien BiancoDirectrice Formation

AFCI

★★★★★

« Nous avons confié à Learni la création de notre nouveau cycle. Allan sélectionne désormais nos formateurs : contenus pertinents et fort engagement. Apprenants très satisfaits et offre éducative renforcée. »

Thibaut AiméDirecteur Général

INGETIS

★★★★★

« En tant que Responsable pédagogique, j'ai été conquis par la réactivité et le professionnalisme de Learni : sélection rigoureuse des formateurs, suivi exemplaire et impact concret sur nos cohortes. »

Arnaud ParadisResponsable pédagogique

École IT

Notre méthode

Comment Learni garantit la qualité de votre formation Intelligence Émotionnelle

Avant, pendant, après : on cadre, on présente le formateur, on adapte le contenu et on mesure l'impact. Vous gardez la main du début à la fin.

Étape 1

Sélection rigoureuse du formateur

Chaque formateur est validé sur trois critères : expertise métier en exercice, pédagogie éprouvée et alignement avec votre secteur.

Triple validation : technique, pédagogique, sectorielle.
Note minimale 4,8/5 sur les 12 dernières sessions.

Étape 2

Vous rencontrez le formateur avant

Visio de 30 minutes entre vous et le formateur retenu pour valider l'alignement, ajuster le contenu et lever les derniers doutes.

Briefing live des objectifs et du contexte d'équipe.
Veto possible — on remplace gratuitement si besoin.

Étape 3

Contenu adapté à votre contexte

Pas de slides recyclées. Le syllabus est retravaillé à partir de vos cas réels : outils, contraintes, vocabulaire, projets en cours.

Cas pratiques issus de votre stack et de vos projets.
Programme co-écrit puis validé par votre équipe.

Étape 4

Suivi qualité continu

Évaluations à chaud, à 30/90/180 jours et plan de consolidation. Si la formation n'a pas l'impact prévu, on retravaille.

NPS, quiz d'acquis et auto-évaluation des compétences.
Engagement satisfaction : 100 % satisfait ou refonte gratuite.

Une promesse simple : vous ne payez pas pour découvrir le formateur le jour J. Tout est validé en amont, par vous.

Un enfant sur le chemin de l'école avec son cartable

Engagement solidaire

Un kit scolaire offert à un enfant pour chaque formation réservée

Pour lutter contre les inégalités d'accès à l'éducation, Learni offre un kit scolaire complet à un enfant dans le besoin pour chaque formation réservée. Vous montez en compétence, un enfant prend le chemin de l'école.

Cartable, cahiers et fournitures essentielles
Distribué via nos associations partenaires
Inclus, sans surcoût pour vous

M'inscrire et offrir un kit

FAQ

Questions fréquentes sur Intelligence Émotionnelle

Quels outils utilise-t-on pendant la formation Intelligence Émotionnelle ?+

Les travaux pratiques s'appuient sur outils d'auto-évaluation, modèles de Daniel Goleman, exercices guidés, techniques de régulation, mise en situation et gestion du stress. Ces outils sont ceux du programme Intelligence Émotionnelle, dispensé en présentiel sur 2 journées, pour que les participants s'entraînent sur la pile qu'ils utiliseront au travail.

Que sait-on faire à l'issue de la formation Intelligence Émotionnelle ?+

Les participants savent maîtriser les fondamentaux de l'intelligence émotionnelle en formation professionnelle, développer des compétences solides pour gérer les émotions en entreprise et optimiser la prise de parole grâce à une meilleure régulation émotionnelle. Ce sont les objectifs annoncés du parcours Intelligence Émotionnelle de niveau Intermédiaire, vérifiés par l'évaluation de fin de session.

Que contient le programme de la formation Intelligence Émotionnelle ?+

Jour 1 : Thématique : Découvrir l'intelligence émotionnelle (outils d'auto-évaluation, modèles de Daniel Goleman, exercices guidés). Jour 2 : Thématique : Appliquer l'intelligence émotionnelle (techniques de régulation, mise en situation, gestion du stress, livrables). Le parcours Intelligence Émotionnelle se déroule sur 2 journées, en présentiel.

Comment les acquis de la formation Intelligence Émotionnelle sont-ils évalués ?+

L'évaluation repose sur quiz de positionnement en début et fin de formation, mises en situation évaluées par le formateur et plan d'action personnel remis et commenté. Learni remet une attestation de fin de formation accompagnée du bilan individuel à l'issue du parcours Intelligence Émotionnelle, de quoi justifier le résultat auprès d'un service formation.

Quel est le prix de la formation Intelligence Émotionnelle ?+

La formation Intelligence Émotionnelle coûte 2 200 € HT par participant. En intra-entreprise, le forfait démarre à 3 990 € HT pour tout le groupe, jusqu'à 8 personnes. Le devis détaillé, envoyé sous 24 h, ajuste le montant au format et à l'adaptation du programme à votre contexte.

Quelle est la durée de la formation Intelligence Émotionnelle ?+

2 journées, en présentiel. Un découpage en demi-journées étalées sur plusieurs semaines est possible pour ne pas désorganiser l'équipe.

La formation Intelligence Émotionnelle est-elle finançable ?+

Oui. Learni est certifié Qualiopi (NDA 11 77 08678 77), ce qui rend la formation Intelligence Émotionnelle éligible aux financements OPCO, au dispositif FNE-Formation, à France Travail, au CSP pour les salariés licenciés pour motif économique et au financement direct par l'entreprise.

Faut-il des prérequis pour suivre la formation Intelligence Émotionnelle ?+

Avoir une première expérience en management ou relation client et maîtriser les bases de la communication professionnelle.

Une attestation est-elle délivrée à la fin de la formation Intelligence Émotionnelle ?+

Oui. Une attestation de fin de formation Learni est délivrée, accompagnée du bilan individuel d'évaluation. Learni est certifié Qualiopi et prépare le cas échéant à une certification tierce, qu'il ne délivre pas lui-même.

Learni fournit-il le matériel pour la formation Intelligence Émotionnelle ?+

Non. Un ordinateur et une connexion internet stable sont requis pour chaque participant. Learni assure la plateforme pédagogique, le formateur et l'ensemble des supports de cours.

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