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Formation Zone de Confort - Sortir pour booster sa carrière

Réf. : YWQ861
10 personnes max.
4200€ HT / par personne
−15% dès 2 pers.−30% dès 3 pers.−50% dès 5 pers.
Paiement en 3 fois · +150€/j en présentiel · +450€ avec passage de certification
4 journées
distanciel

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Objectifs de la formation

  • Maîtriser l'identification de sa zone de confort pour des performances professionnelles accrues
  • Développer des stratégies personnalisées pour dépasser ses limites en entreprise
  • Implémenter des techniques de gestion des peurs et résistances internes
  • Concevoir un plan d'action certifiant pour une sortie durable de la zone de confort
  • Optimiser ses compétences en leadership via des challenges concrets
  • Appliquer des outils de coaching pour booster la productivité en équipe

L'histoire de Learni

Fondée par des passionnés de l'apprentissage et de l'innovation, Learni s'est donnée pour mission de rendre la formation professionnelle accessible à tous, partout dans le monde. Notre équipe intervient dans les plus grandes métropoles — Paris, Lyon, Marseille — mais aussi à l'international, pour accompagner les talents et les organisations dans leur montée en compétences.

Ne laissez pas ce retard s'accumuler

Pourquoi cette formation est essentielle

  • Rester dans sa zone de confort freine 68% des carrières professionnelles selon une étude Harvard Business Review, entraînant une stagnation salariale moyenne de 15% sur 5 ans.

  • Les managers immobiles voient leur équipe perdre 25% de productivité faute d'innovation, avec des coûts d'opportunités chiffrés à 50 000€ annuels par poste vacant non pourvu.

  • En entreprise, 42% des échecs projets sont dus à un manque d'adaptabilité, risquant promotions manquées et burn-out latent.

  • Chaque trimestre sans action creuse l'écart avec les leaders audacieux qui avancent 2 fois plus vite.

Allan Busi
Allan Busi

Formateur Learni · Expert

73%écart de productivité
×3coût de l'inaction

Programme de la formation

Module 1Zone de confort : identifier ses limites actuelles (exercices d'auto-évaluation, mapping personnel)

Plongez dans une auto-analyse approfondie de votre zone de confort professionnelle via des questionnaires validés et des exercices introspectifs guidés par le formateur, cartographiez vos habitudes sécurisantes et zones d'inconfort en entreprise, analysez des cas réels de stagnation carrière chez des managers, produisez un mapping personnel détaillé comme livrable, et identifiez les premiers leviers de sortie pour une transformation immédiate.

Module 2Zone de confort : comprendre les freins psychologiques (outils neurosciences, gestion émotions)

Explorez les mécanismes cérébraux derrière la zone de confort avec des modules sur les neurosciences appliquées au coaching professionnel, pratiquez des techniques de gestion émotionnelle comme la respiration contrôlée et la visualisation positive sur des scénarios d'entreprise stressants, décortiquez vos peurs via des ateliers en binôme, testez des outils comme le modèle de Kolb pour l'apprentissage expérientiel, et élaborez un diagnostic précis de vos blocages avec feedback personnalisé du formateur.

Module 3Zone de confort : techniques avancées pour sortir (challenges progressifs, outils coaching)

Passez à l'action avec des challenges gradués inspirés de méthodes coaching certifiantes, implémentez des techniques comme l'exposition contrôlée à l'inconfort sur des simulations professionnelles réelles telles que prise de parole en public ou négociation tendue, utilisez des outils digitaux comme des apps de tracking habitudes pour monitorer vos progrès, collaborez en groupe sur des cas d'entreprise pour tester vos limites, et produisez un kit de techniques personnalisées prêt à déployer en quotidien.

Module 4Zone de confort : ancrage et suivi en entreprise (plan d'action, mesure impacts)

Consolidez vos acquis par la création d'un plan d'action professionnel sur 90 jours avec objectifs SMART et indicateurs de succès, simulez des applications en contexte entreprise via un projet fil rouge intégrant leadership et innovation, évaluez les impacts potentiels sur votre carrière avec des outils de ROI personnel, recevez un coaching individuel final pour ajustements, et repartez avec un dashboard de suivi et ressources en ligne pour une sortie durable de la zone de confort.

Méthode d'évaluation

  • QCM certifiant sur les concepts de zone de confort
  • Évaluation des exercices pratiques et challenges personnels
  • Soutenance du plan d'action professionnel devant le formateur

Méthode d'apprentissage

  • Sessions animées par un coach expert en développement professionnel
  • Exercices interactifs et challenges sur cas d'entreprise concrets
  • Projet fil rouge : plan personnalisé de sortie de zone de confort
  • Support pédagogique complet et ressources digitales à vie

Modalités, méthodes et moyens pédagogiques

La formation Formation Zone de Confort - Sortir pour booster sa carrière est délivrée en présentiel ou distanciel (blended-learning, e-learning, classe virtuelle, présentiel à distance). Chez Learni, organisme de formation certifié Qualiopi, chaque parcours est conçu pour maximiser l'acquisition de compétences, quel que soit le mode de formation choisi.

Le formateur alterne entre méthode démonstrative, interrogative et active (via des travaux pratiques et/ou des mises en situation). Cette approche pédagogique garantit un apprentissage concret et directement applicable en entreprise.

Moyens pédagogiques requis

Pour le bon déroulement de la formation Formation Zone de Confort - Sortir pour booster sa carrière, les moyens pédagogiques suivants sont nécessaires :

  • Ordinateurs Mac ou PC, connexion internet haut débit fibre, tableau blanc ou paperboard, vidéoprojecteur ou écran tactile interactif (pour les sessions en distanciel)
  • Environnements de formation installés sur les postes de travail ou accessibles en ligne
  • Supports de cours, exercices pratiques et ressources complémentaires
  • Accès post-formation aux supports et ressources pédagogiques

En cas de formation intra-entreprise sur site externe à Learni, le client s'assure et s'engage à disposer de toutes les ressources matérielles pédagogiques nécessaires (équipements informatiques, connexion internet…) au bon déroulement de l'action de formation conformément aux prérequis indiqués dans le programme de formation communiqué.

* nous consulter pour la faisabilité en distanciel** ratio variable selon la formation suivie

Modalités d'évaluation des acquis

L'évaluation des compétences acquises lors de la formation Formation Zone de Confort - Sortir pour booster sa carrière s'effectue à travers :

  • En cours de formation : études de cas, travaux pratiques et mises en situation professionnelle
  • En fin de formation : questionnaire d'auto-évaluation et évaluation des acquis par le formateur
  • Après la formation : attestation de fin de formation détaillant les compétences acquises

Accessibilité de la formation

Learni s'engage pour l'accessibilité de ses formations professionnelles. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Nos équipes sont à votre disposition pour adapter les modalités pédagogiques à vos besoins spécifiques. N'hésitez pas à nous contacter pour toute demande d'aménagement.

Modalités et délais d'accès à la formation

Les formations Learni sont disponibles en inter-entreprise et intra-entreprise, en présentiel comme en distanciel. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 48 heures ouvrées avant le début de la formation. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO, Pôle emploi et FNE-Formation. Contactez-nous pour étudier ensemble votre projet de formation et les possibilités de prise en charge.

Avis vérifiés

Ils ont suivi nos formations

4,9 · +100 avis vérifiés
★★★★★

« cool, j'ai appris des trucs »

TomFormation AWS — Cloud Practitioner
★★★★★

« j'etais perdu au debut mais Ramy Saharaoui m'a pas laché, il a pris le temps. merci vraiment »

Eva CarpentierFormation LLM en Entreprise — Claude, ChatGPT, Mistral
★★★★★

« la formation dev etait intense mais grave bien. merci Anthony Khelil »

NolanDWWM - Développeur Web et Web Mobile
★★★★★

« 😊👍 »

AmbreDWWM - Développement Web & Mobile React
★★★★★

« bien 👍 »

Léo BlanchardFormation AWS — DevOps Engineer Professional
★★★★★

« Allan Busi t'es au top, continue comme ça. formation géniale »

MargotFormation Claude & ChatGPT — Comparatif et Cas d'Usage
★★★★★

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Notre méthode

La qualité de la formation, garantie à chaque étape

Avant, pendant, après : on cadre, on présente le formateur, on adapte le contenu et on mesure l'impact. Vous gardez la main du début à la fin.

Étape 1

Sélection rigoureuse du formateur

Chaque formateur est validé sur trois critères : expertise métier en exercice, pédagogie éprouvée et alignement avec votre secteur.

  • Triple validation : technique, pédagogique, sectorielle.
  • Note minimale 4,8/5 sur les 12 dernières sessions.
Étape 2

Vous rencontrez le formateur avant

Visio de 30 minutes entre vous et le formateur retenu pour valider l'alignement, ajuster le contenu et lever les derniers doutes.

  • Briefing live des objectifs et du contexte d'équipe.
  • Veto possible — on remplace gratuitement si besoin.
Étape 3

Contenu adapté à votre contexte

Pas de slides recyclées. Le syllabus est retravaillé à partir de vos cas réels : outils, contraintes, vocabulaire, projets en cours.

  • Cas pratiques issus de votre stack et de vos projets.
  • Programme co-écrit puis validé par votre équipe.
Étape 4

Suivi qualité continu

Évaluations à chaud, à 30/90/180 jours et plan de consolidation. Si la formation n'a pas l'impact prévu, on retravaille.

  • NPS, quiz d'acquis et auto-évaluation des compétences.
  • Engagement satisfaction : 100 % satisfait ou refonte gratuite.

Une promesse simple : vous ne payez pas pour découvrir le formateur le jour J. Tout est validé en amont, par vous.

Votre formation professionnelle partout

Construisons
votre prochain
parcours.

30 minutes avec un conseiller formation. Sans engagement. Sans argumentaire commercial maquillé en démo.

Réponse sous 24 h · Qualiopi · OPCO
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