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Fondée par des passionnés de l'apprentissage et de l'innovation, Learni s'est donnée pour mission de rendre la formation professionnelle accessible à tous, partout dans le monde. Notre équipe intervient dans les plus grandes métropoles telles que Paris, Lyon, Marseille, mais aussi à l'international, afin d'accompagner les talents et les organisations dans leur montée en compétences.
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Découvrez comment concevoir une offre de formation premium irrésistible pour l'enseignement supérieur en mars 2026 : personnalisation IA, hybridité avancée et pricing stratégique pour booster l'employabilité.
Allan Busi
17 mars 202614 min de lecture
Formation Intelligence Artificielle à Marseille en Août 2026 avec Learni. Qualiopi, formateurs experts, éligible OPCO/CPF. Devis gratuit.
Allan Busi1 août 20268 min de lectureMarseilleDécouvrez comment les étudiants salariés peuvent optimiser leur Compte Personnel de Formation en mars 2026. Éligibilité, droits, formations et astuces pour booster carrière et études.
Allan Busi29 mars 202612 min de lectureFormation Formation Professionnelle à Saint-Denis en Novembre 2026 avec Learni. Qualiopi, formateurs experts, éligible OPCO/CPF. Devis gratuit.
Allan Busi1 nov. 20268 min de lectureSaint-DenisNe laissez pas ce retard s'accumuler
Sans maîtrise du stress, 77% des managers français risquent le burnout selon l'INRS, entraînant 25% de perte de productivité et 12 jours d'absentéisme annuel par salarié.
Imaginez vos équipes démotivées, vos deadlines manquées, vos relations tendues explosant en conflits coûteux.
La surcharge chronique sape concentration, santé cardiaque monte de 40%, turnover grimpe à 30%.
Investir maintenant évite ces pièges : reprenez contrôle, boostez performance, protégez votre capital humain avant qu'il ne s'effondre.
La formation Formation Gestion du Stress - Maîtrisez émotions et productivité est délivrée en présentiel ou distanciel (blended-learning, e-learning, classe virtuelle, présentiel à distance). Chez Learni, organisme de formation certifié Qualiopi, chaque parcours est conçu pour maximiser l'acquisition de compétences, quel que soit le mode de formation choisi.
Le formateur alterne entre méthode démonstrative, interrogative et active (via des travaux pratiques et/ou des mises en situation). Cette approche pédagogique garantit un apprentissage concret et directement applicable en entreprise.
Pour garantir la qualité de la formation Formation Gestion du Stress - Maîtrisez émotions et productivité, Learni met à disposition les moyens pédagogiques suivants :
En cas de formation intra-entreprise sur site externe à Learni, le client s'assure et s'engage à disposer de toutes les ressources matérielles pédagogiques nécessaires (équipements informatiques, connexion internet...) au bon déroulement de l'action de formation conformément aux prérequis indiqués dans le programme de formation communiqué.
L'évaluation des compétences acquises lors de la formation Formation Gestion du Stress - Maîtrisez émotions et productivité s'effectue à travers :
Learni s'engage pour l'accessibilité de ses formations professionnelles. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Nos équipes sont à votre disposition pour adapter les modalités pédagogiques à vos besoins spécifiques. N'hésitez pas à nous contacter pour toute demande d'aménagement.
Les formations Learni sont disponibles en inter-entreprise et intra-entreprise, en présentiel comme en distanciel. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 48 heures ouvrées avant le début de la formation. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO, Pôle emploi et FNE-Formation. Contactez-nous pour étudier ensemble votre projet de formation et les possibilités de prise en charge.
Plongez dans votre stress personnel via des questionnaires validés et exercices de journaling guidés, analysez cas concrets de votre quotidien professionnel, identifiez déclencheurs précis comme surcharge ou conflits, cartographiez vos signaux corporels et mentaux, repartez avec un diagnostic personnalisé motivant pour transformer vos faiblesses en forces immédiates.
Pratiquez la respiration diaphragmatique et cohérence cardiaque avec apps dédiées, réalisez des exercices immersifs en binôme pour ancrer les sensations, testez sur cas réels de tension au travail, mesurez impacts via biofeedback simple, intégrez pauses actives pour une détente instantanée, vivez la sérénité qui booste votre efficacité dès le premier jour.
Maîtrisez la matrice Eisenhower pour trier tâches urgentes vs importantes, simulez planifications agiles avec Trello sur scénarios professionnels intenses, négociez limites avec exercices de rôle, optimisez agendas pour équilibrer vie pro-perso, générez livrables concrets comme plannings anti-surcharge, ressentez le contrôle qui libère énergie et créativité.
Explorez mindfulness via méditations guidées adaptées aux managers, reformulez pensées négatives en défis positifs lors d'ateliers interactifs, analysez études de cas de leaders résilients, pratiquez ancrages émotionnels pour crises, construisez bouclier mental personnalisé, repartez confiant face aux imprévus, prêt à performer sous pression.
Synthétisez acquis en portfolio stress personnalisé avec plan d'action 90 jours, simulez implémentation via challenges réels, partagez retours en cercle de pairs inspirant, intégrez rappels apps pour routines durables, évaluez ROI personnel sur productivité, clôturez motivé pour une vie pro sereine et performante à vie.
10 personnes max.
5250 € HT / par personne
35 heures
présentielPublic
Managers, cadres, responsables RH en quête de montée en compétences pour booster résilience et performance.
Prérequis
Expérience professionnelle de 2 ans minimum, notions de base en développement personnel et gestion émotionnelle.
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Novice
3 300,00 €3 journées
distanciel8 pers. max.Intermédiaire3 300,00 €3 journéesdistanciel12 pers. max.Novice2 200,00 €2 journéesdistanciel12 pers. max.Novice1 100,00 €1 journéedistanciel12 pers. max.
