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Fondée par des passionnés de l'apprentissage et de l'innovation, Learni s'est donnée pour mission de rendre la formation professionnelle accessible à tous, partout dans le monde. Notre équipe intervient dans les plus grandes métropoles telles que Paris, Lyon, Marseille, mais aussi à l'international, afin d'accompagner les talents et les organisations dans leur montée en compétences.
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30 minutes gratuites avec un conseiller formation — sans engagement.
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Formation Automatisation & Productivité à Lyon en Novembre 2026 avec Learni. Qualiopi, formateurs experts, éligible OPCO/CPF. Devis gratuit.
Formation Développement Informatique à Avignon en Mai 2026 avec Learni. Qualiopi, formateurs experts, éligible OPCO/CPF. Devis gratuit.
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Ne laissez pas ce retard s'accumuler
Sans résilience professionnelle, 77 % des salariés français subissent un burnout avant 50 ans, générant une perte de productivité de 25 % en moyenne par équipe.
Chaque crise de stress non maîtrisée coûte à l’entreprise jusqu’à 12 000 € en absentéisme et turnover, selon l’INRS.
Les managers vulnérables aux changements stagnent dans leur carrière, avec 50 % de promotions perdues dues à l’épuisement chronique.
Chaque mois sans outils adaptés expose votre business à des risques d’inefficacité croissants et de démissions en cascade.
La formation Développer sa Résilience Professionnelle : Clés et Outils pour Faire Face aux Changements est délivrée en présentiel ou distanciel (blended-learning, e-learning, classe virtuelle, présentiel à distance). Chez Learni, organisme de formation certifié Qualiopi, chaque parcours est conçu pour maximiser l'acquisition de compétences, quel que soit le mode de formation choisi.
Le formateur alterne entre méthode démonstrative, interrogative et active (via des travaux pratiques et/ou des mises en situation). Cette approche pédagogique garantit un apprentissage concret et directement applicable en entreprise.
Pour garantir la qualité de la formation Développer sa Résilience Professionnelle : Clés et Outils pour Faire Face aux Changements, Learni met à disposition les moyens pédagogiques suivants :
En cas de formation intra-entreprise sur site externe à Learni, le client s'assure et s'engage à disposer de toutes les ressources matérielles pédagogiques nécessaires (équipements informatiques, connexion internet...) au bon déroulement de l'action de formation conformément aux prérequis indiqués dans le programme de formation communiqué.
L'évaluation des compétences acquises lors de la formation Développer sa Résilience Professionnelle : Clés et Outils pour Faire Face aux Changements s'effectue à travers :
Learni s'engage pour l'accessibilité de ses formations professionnelles. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Nos équipes sont à votre disposition pour adapter les modalités pédagogiques à vos besoins spécifiques. N'hésitez pas à nous contacter pour toute demande d'aménagement.
Les formations Learni sont disponibles en inter-entreprise et intra-entreprise, en présentiel comme en distanciel. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 48 heures ouvrées avant le début de la formation. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO, Pôle emploi et FNE-Formation. Contactez-nous pour étudier ensemble votre projet de formation et les possibilités de prise en charge.
Définir la résilience : origines, concepts et champs d’application. Les mécanismes de stress et d’adaptation. Prendre conscience de son propre niveau de résilience. Auto-évaluation et analyse des facteurs de stress professionnels. Décodage des réactions émotionnelles face à l’adversité.
Outils psychologiques pour gérer le stress : techniques de respiration, relaxation, ancrage. Développer l’estime de soi et l’auto-efficacité. Approfondissement de l’intelligence émotionnelle : reconnaître et exprimer ses émotions de façon constructive. Exercices d’identification des ressources internes et externes, création de son plan d’auto-renforcement.
Stratégies pour rebondir après l’échec. Gestion des transitions et de l’incertitude. Techniques de pensée positive, visualisation et recadrage cognitif. Développer la flexibilité mentale et l’acceptation. Plan d’action individuel pour intégrer la résilience dans sa pratique quotidienne. Études de cas, partages d’expérience, élaboration de son kit de résilience personnelle.
Public
Salariés, managers, indépendants, professionnels exposés au stress ou à des changements fréquents
Prérequis
Aucun prérequis

Nos formations sont éligibles à de nombreux dispositifs de financement : OPCO, Pôle emploi et FNE. Nous vous accompagnons dans vos démarches pour mobiliser ces aides et faciliter l'accès à la formation.
Nos tarifs reflètent notre engagement à vous accompagner avec l'excellence : chaque formation est conçue et animée par des formateurs soigneusement recrutés pour leur expertise et leur pédagogie, afin de garantir un accompagnement de haut niveau.
Nous ne proposons pas le financement via le CPF : ce choix est motivé par notre engagement qualité et la volonté de vous protéger face à la recrudescence d'arnaques sur ce dispositif.
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