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Surmonter la Peur de l’Échec : Booster sa Confiance Professionnelle

Réf. : TJI188
12 personnes max.
3300 € HT / par personne
−15% dès 2 pers.−30% dès 3 pers.−50% dès 5 pers.
Paiement en 3 fois · +150€/j en présentiel · +450€ avec passage de certification
3 journées
distanciel

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Objectifs de la formation

  • Identifier l’origine et les manifestations de la peur de l’échec
  • Comprendre l’impact des croyances limitantes sur la performance
  • Acquérir des outils concrets pour gérer l’anxiété et renforcer la confiance en soi
  • Développer une posture constructive face à l’échec et au rebond
  • S’approprier des techniques pour transformer les échecs en opportunités d’apprentissage

L'histoire de Learni

Fondée par des passionnés de l'apprentissage et de l'innovation, Learni s'est donnée pour mission de rendre la formation professionnelle accessible à tous, partout dans le monde. Notre équipe intervient dans les plus grandes métropoles — Paris, Lyon, Marseille — mais aussi à l'international, pour accompagner les talents et les organisations dans leur montée en compétences.

Ne laissez pas ce retard s'accumuler

Pourquoi cette formation est essentielle

  • Sans surmonter la peur de l’échec, 70 % des salariés et managers perdent en moyenne 2 heures par jour en procrastination et évitement des initiatives, freinant l’innovation.

  • Cela génère une perte de productivité chiffrée à 15 000 € par an et par collaborateur, multipliant les opportunités manquées pour l’entreprise.

  • Pour les indépendants, cela se traduit par 40 % de projets abandonnés et une stagnation carrière, exposant à un risque de burnout ou de licenciement.

  • Chaque trimestre sans boost de confiance, le retard s’accumule, compromettant promotions et croissance business de manière irréversible.

Fouzi Benzidane
Fouzi Benzidane

Formateur Learni · Expert

73%écart de productivité
×3coût de l'inaction

Programme de la formation

Module 1Comprendre la peur de l’échec

Définition psychologique, origines (éducation, contexte professionnel), identification des signes de la peur de l’échec. Échanges sur les expériences personnelles. Première introspection guidée pour reconnaître ses propres peurs.

Module 2Croyances limitantes et impact sur la performance

Travail sur les schémas de pensée négatifs, analyse des croyances limitantes courantes, exercices de recadrage de pensée. Cas pratiques : situations professionnelles vécues/lues. Débriefing en groupe.

Module 3Outils et techniques de gestion de la peur

Apports sur les techniques de respiration, relaxation, visualisation positive. Mises en pratique de l’auto-compassion et développement du dialogue intérieur positif. Exercices d’ancrage de la confiance en soi.

Module 4Passer à l’action : plan d’expérimentation

Stratégies de prise de risque mesurée, planification d’actions pour oser sortir de sa zone de confort. Mise en place d’un plan personnalisé pour s’exposer graduellement à l’échec. Atelier feedback bienveillant en sous-groupes.

Module 5Capitaliser sur l’échec et progresser

Apprendre à débriefer ses échecs pour en tirer des apprentissages. Témoignages inspirants sur le rebond. Élaboration d’une feuille de route pour continuer à progresser après la formation. Mise en avant des ressources à utiliser en autonomie.

Méthode d'évaluation

  • Évaluation continue avec exercices pratiques (mises en situation, feedbacks)
  • QCM de fin de formation sur les outils et concepts clés
  • Auto-bilan sur l’évolution de sa perception de l’échec

Méthode d'apprentissage

  • Apports théoriques et neuroscientifiques vulgarisés
  • Mises en pratique individuelles et collectives
  • Etudes de cas réels, partage d’expériences
  • Exercices de développement personnel
  • Support de synthèse et ressources complémentaires téléchargeables

Modalités, méthodes et moyens pédagogiques

La formation Surmonter la Peur de l’Échec : Booster sa Confiance Professionnelle est délivrée en présentiel ou distanciel (blended-learning, e-learning, classe virtuelle, présentiel à distance). Chez Learni, organisme de formation certifié Qualiopi, chaque parcours est conçu pour maximiser l'acquisition de compétences, quel que soit le mode de formation choisi.

Le formateur alterne entre méthode démonstrative, interrogative et active (via des travaux pratiques et/ou des mises en situation). Cette approche pédagogique garantit un apprentissage concret et directement applicable en entreprise.

Moyens pédagogiques requis

Pour le bon déroulement de la formation Surmonter la Peur de l’Échec : Booster sa Confiance Professionnelle, les moyens pédagogiques suivants sont nécessaires :

  • Ordinateurs Mac ou PC, connexion internet haut débit fibre, tableau blanc ou paperboard, vidéoprojecteur ou écran tactile interactif (pour les sessions en distanciel)
  • Environnements de formation installés sur les postes de travail ou accessibles en ligne
  • Supports de cours, exercices pratiques et ressources complémentaires
  • Accès post-formation aux supports et ressources pédagogiques

En cas de formation intra-entreprise sur site externe à Learni, le client s'assure et s'engage à disposer de toutes les ressources matérielles pédagogiques nécessaires (équipements informatiques, connexion internet…) au bon déroulement de l'action de formation conformément aux prérequis indiqués dans le programme de formation communiqué.

* nous consulter pour la faisabilité en distanciel** ratio variable selon la formation suivie

Modalités d'évaluation des acquis

L'évaluation des compétences acquises lors de la formation Surmonter la Peur de l’Échec : Booster sa Confiance Professionnelle s'effectue à travers :

  • En cours de formation : études de cas, travaux pratiques et mises en situation professionnelle
  • En fin de formation : questionnaire d'auto-évaluation et évaluation des acquis par le formateur
  • Après la formation : attestation de fin de formation détaillant les compétences acquises

Accessibilité de la formation

Learni s'engage pour l'accessibilité de ses formations professionnelles. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Nos équipes sont à votre disposition pour adapter les modalités pédagogiques à vos besoins spécifiques. N'hésitez pas à nous contacter pour toute demande d'aménagement.

Modalités et délais d'accès à la formation

Les formations Learni sont disponibles en inter-entreprise et intra-entreprise, en présentiel comme en distanciel. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 48 heures ouvrées avant le début de la formation. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO, Pôle emploi et FNE-Formation. Contactez-nous pour étudier ensemble votre projet de formation et les possibilités de prise en charge.

Avis vérifiés

Ils ont suivi nos formations

4,9 · +100 avis vérifiés
★★★★★

« cool, j'ai appris des trucs »

TomFormation AWS — Cloud Practitioner
★★★★★

« j'etais perdu au debut mais Ramy Saharaoui m'a pas laché, il a pris le temps. merci vraiment »

Eva CarpentierFormation LLM en Entreprise — Claude, ChatGPT, Mistral
★★★★★

« la formation dev etait intense mais grave bien. merci Anthony Khelil »

NolanDWWM - Développeur Web et Web Mobile
★★★★★

« 😊👍 »

AmbreDWWM - Développement Web & Mobile React
★★★★★

« bien 👍 »

Léo BlanchardFormation AWS — DevOps Engineer Professional
★★★★★

« Allan Busi t'es au top, continue comme ça. formation géniale »

MargotFormation Claude & ChatGPT — Comparatif et Cas d'Usage
★★★★★

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Notre méthode

La qualité de la formation, garantie à chaque étape

Avant, pendant, après : on cadre, on présente le formateur, on adapte le contenu et on mesure l'impact. Vous gardez la main du début à la fin.

Étape 1

Sélection rigoureuse du formateur

Chaque formateur est validé sur trois critères : expertise métier en exercice, pédagogie éprouvée et alignement avec votre secteur.

  • Triple validation : technique, pédagogique, sectorielle.
  • Note minimale 4,8/5 sur les 12 dernières sessions.
Étape 2

Vous rencontrez le formateur avant

Visio de 30 minutes entre vous et le formateur retenu pour valider l'alignement, ajuster le contenu et lever les derniers doutes.

  • Briefing live des objectifs et du contexte d'équipe.
  • Veto possible — on remplace gratuitement si besoin.
Étape 3

Contenu adapté à votre contexte

Pas de slides recyclées. Le syllabus est retravaillé à partir de vos cas réels : outils, contraintes, vocabulaire, projets en cours.

  • Cas pratiques issus de votre stack et de vos projets.
  • Programme co-écrit puis validé par votre équipe.
Étape 4

Suivi qualité continu

Évaluations à chaud, à 30/90/180 jours et plan de consolidation. Si la formation n'a pas l'impact prévu, on retravaille.

  • NPS, quiz d'acquis et auto-évaluation des compétences.
  • Engagement satisfaction : 100 % satisfait ou refonte gratuite.

Une promesse simple : vous ne payez pas pour découvrir le formateur le jour J. Tout est validé en amont, par vous.

Votre formation professionnelle partout

Construisons
votre prochain
parcours.

30 minutes avec un conseiller formation. Sans engagement. Sans argumentaire commercial maquillé en démo.

Réponse sous 24 h · Qualiopi · OPCO
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