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Formation Intelligence émotionnelle - Renforcer leadership et relations

Réf. : YPO764
10 personnes max.
5500€ HT / par personne
−15% dès 2 pers.−30% dès 3 pers.−50% dès 5 pers.
Paiement en 3 fois · +150€/j en présentiel · +450€ avec passage de certification
5 journées
distanciel

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Objectifs de la formation

  • Maîtriser l'identification des émotions propres pour une meilleure régulation en contexte professionnel
  • Développer l'empathie active afin d'améliorer les relations interpersonnelles en entreprise
  • Implémenter des stratégies d'intelligence émotionnelle certifiante pour optimiser le leadership
  • Concevoir des outils de gestion du stress émotionnel adaptés aux défis professionnels
  • Optimiser les compétences émotionnelles pour une performance collective accrue en équipe
  • Acquérir des techniques avancées pour une communication assertive et résiliente

L'histoire de Learni

Fondée par des passionnés de l'apprentissage et de l'innovation, Learni s'est donnée pour mission de rendre la formation professionnelle accessible à tous, partout dans le monde. Notre équipe intervient dans les plus grandes métropoles — Paris, Lyon, Marseille — mais aussi à l'international, pour accompagner les talents et les organisations dans leur montée en compétences.

Ne laissez pas ce retard s'accumuler

Pourquoi cette formation est essentielle

  • Sans maîtrise de l'intelligence émotionnelle, 70% des managers échouent dans leur rôle selon Harvard Business Review, entraînant des conflits d'équipe récurrents et une productivité en baisse de 25%.

  • Les burnouts explosent, avec 50% des professionnels citant un déficit émotionnel comme cause principale, menaçant promotions et stabilité carrière.

  • En entreprise, cela génère des pertes financières estimées à 15 000€ par collaborateur par an en turnover.

  • Investissez dès maintenant pour transformer ces risques en atouts compétitifs durables.

Allan Busi
Allan Busi

Formateur Learni · Expert

73%écart de productivité
×3coût de l'inaction

Programme de la formation

Module 1Fondamentaux Intelligence émotionnelle : Modèles théoriques et auto-évaluation (EQ-i 2.0, questionnaires avancés)

Découvrez les piliers de l'intelligence émotionnelle via les modèles de Goleman et Bar-On, réalisez une auto-évaluation approfondie avec l'outil EQ-i 2.0 en distanciel, analysez vos résultats personnalisés lors d'exercices interactifs, identifiez vos forces et axes d'amélioration émotionnels, construisez un profil émotionnel détaillé comme livrable, appliquez des cas concrets d'entreprises pour ancrer les concepts théoriques dès la première session.

Module 2Autoconscience Intelligence émotionnelle : Reconnaissance et régulation des émotions (journal émotionnel, mindfulness)

Plongez dans la reconnaissance des signaux émotionnels corporels via des exercices de mindfulness guidés en visioconférence, tenez un journal émotionnel numérique pour tracker les patterns récurrents, pratiquez des techniques de régulation comme la respiration cohérence cardiaque, analysez des vidéos de situations professionnelles stressantes, produisez un plan d'action personnel anti-déclencheurs, intégrez des retours pairs pour affiner votre autoconscience en temps réel.

Module 3Gestion des relations Intelligence émotionnelle : Empathie et influence (role-plays, feedback 360°)

Développez l'empathie cognitive et affective à travers des role-plays simulés en petits groupes distanciels, utilisez des outils de feedback 360° anonyme pour évaluer vos interactions, simulez des conflits d'équipe réels avec débriefing vidéo, apprenez à influencer positivement via l'écoute active, créez des scripts de communication empathique comme livrables, mesurez l'impact sur la cohésion grâce à des sondages instantanés post-exercices.

Module 4Motivation intrinsèque Intelligence émotionnelle : Résilience et prise de décision (coaching pairs, scénarios complexes)

Explorez la motivation émotionnelle via des séances de coaching pairs en breakout rooms, affrontez des scénarios de crise professionnelle pour tester votre résilience, appliquez la roue des émotions pour des décisions rationnelles, intégrez des techniques de visualisation positive, produisez un dashboard personnel de motivation avec indicateurs KPI émotionnels, analysez des études de cas de leaders résilients pour inspirer vos propres stratégies adaptatives.

Module 5Intégration globale Intelligence émotionnelle : Plan d'action et certification (portfolio, simulation finale)

Synthétisez vos acquis dans un portfolio numérique incluant auto-évaluations et plans d'action, réalisez une simulation finale de management émotionnel en live, recevez un feedback certifiant individualisé par le formateur, déployez votre plan stratégique sur 6 mois pour l'entreprise, échangez en plénière sur les transferts de compétences, validez votre certification Qualiopi avec un livrable concret prêt à l'emploi professionnel.

Méthode d'évaluation

  • Quiz interactifs en ligne sur les modèles EQ après chaque jour
  • Études de cas et role-plays filmés avec débriefing personnalisé
  • Auto-évaluation EQ-i pré/post-formation et portfolio final certifiant

Méthode d'apprentissage

  • Alternance théorie et pratique expérientielle via visioconférence
  • Exercices individuels et collectifs en petits groupes dynamiques
  • Outils numériques interactifs pour tracking émotionnel en temps réel
  • Feedback continu et coaching personnalisé par experts certifiés

Modalités, méthodes et moyens pédagogiques

La formation Formation Intelligence émotionnelle - Renforcer leadership et relations est délivrée en présentiel ou distanciel (blended-learning, e-learning, classe virtuelle, présentiel à distance). Chez Learni, organisme de formation certifié Qualiopi, chaque parcours est conçu pour maximiser l'acquisition de compétences, quel que soit le mode de formation choisi.

Le formateur alterne entre méthode démonstrative, interrogative et active (via des travaux pratiques et/ou des mises en situation). Cette approche pédagogique garantit un apprentissage concret et directement applicable en entreprise.

Moyens pédagogiques requis

Pour le bon déroulement de la formation Formation Intelligence émotionnelle - Renforcer leadership et relations, les moyens pédagogiques suivants sont nécessaires :

  • Ordinateurs Mac ou PC, connexion internet haut débit fibre, tableau blanc ou paperboard, vidéoprojecteur ou écran tactile interactif (pour les sessions en distanciel)
  • Environnements de formation installés sur les postes de travail ou accessibles en ligne
  • Supports de cours, exercices pratiques et ressources complémentaires
  • Accès post-formation aux supports et ressources pédagogiques

En cas de formation intra-entreprise sur site externe à Learni, le client s'assure et s'engage à disposer de toutes les ressources matérielles pédagogiques nécessaires (équipements informatiques, connexion internet…) au bon déroulement de l'action de formation conformément aux prérequis indiqués dans le programme de formation communiqué.

* nous consulter pour la faisabilité en distanciel** ratio variable selon la formation suivie

Modalités d'évaluation des acquis

L'évaluation des compétences acquises lors de la formation Formation Intelligence émotionnelle - Renforcer leadership et relations s'effectue à travers :

  • En cours de formation : études de cas, travaux pratiques et mises en situation professionnelle
  • En fin de formation : questionnaire d'auto-évaluation et évaluation des acquis par le formateur
  • Après la formation : attestation de fin de formation détaillant les compétences acquises

Accessibilité de la formation

Learni s'engage pour l'accessibilité de ses formations professionnelles. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Nos équipes sont à votre disposition pour adapter les modalités pédagogiques à vos besoins spécifiques. N'hésitez pas à nous contacter pour toute demande d'aménagement.

Modalités et délais d'accès à la formation

Les formations Learni sont disponibles en inter-entreprise et intra-entreprise, en présentiel comme en distanciel. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 48 heures ouvrées avant le début de la formation. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO, Pôle emploi et FNE-Formation. Contactez-nous pour étudier ensemble votre projet de formation et les possibilités de prise en charge.

Avis vérifiés

Ils ont suivi nos formations

4,9 · +100 avis vérifiés
★★★★★

« cool, j'ai appris des trucs »

TomFormation AWS — Cloud Practitioner
★★★★★

« j'etais perdu au debut mais Ramy Saharaoui m'a pas laché, il a pris le temps. merci vraiment »

Eva CarpentierFormation LLM en Entreprise — Claude, ChatGPT, Mistral
★★★★★

« la formation dev etait intense mais grave bien. merci Anthony Khelil »

NolanDWWM - Développeur Web et Web Mobile
★★★★★

« 😊👍 »

AmbreDWWM - Développement Web & Mobile React
★★★★★

« bien 👍 »

Léo BlanchardFormation AWS — DevOps Engineer Professional
★★★★★

« Allan Busi t'es au top, continue comme ça. formation géniale »

MargotFormation Claude & ChatGPT — Comparatif et Cas d'Usage
★★★★★

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Notre méthode

La qualité de la formation, garantie à chaque étape

Avant, pendant, après : on cadre, on présente le formateur, on adapte le contenu et on mesure l'impact. Vous gardez la main du début à la fin.

Étape 1

Sélection rigoureuse du formateur

Chaque formateur est validé sur trois critères : expertise métier en exercice, pédagogie éprouvée et alignement avec votre secteur.

  • Triple validation : technique, pédagogique, sectorielle.
  • Note minimale 4,8/5 sur les 12 dernières sessions.
Étape 2

Vous rencontrez le formateur avant

Visio de 30 minutes entre vous et le formateur retenu pour valider l'alignement, ajuster le contenu et lever les derniers doutes.

  • Briefing live des objectifs et du contexte d'équipe.
  • Veto possible — on remplace gratuitement si besoin.
Étape 3

Contenu adapté à votre contexte

Pas de slides recyclées. Le syllabus est retravaillé à partir de vos cas réels : outils, contraintes, vocabulaire, projets en cours.

  • Cas pratiques issus de votre stack et de vos projets.
  • Programme co-écrit puis validé par votre équipe.
Étape 4

Suivi qualité continu

Évaluations à chaud, à 30/90/180 jours et plan de consolidation. Si la formation n'a pas l'impact prévu, on retravaille.

  • NPS, quiz d'acquis et auto-évaluation des compétences.
  • Engagement satisfaction : 100 % satisfait ou refonte gratuite.

Une promesse simple : vous ne payez pas pour découvrir le formateur le jour J. Tout est validé en amont, par vous.

Votre formation professionnelle partout

Construisons
votre prochain
parcours.

30 minutes avec un conseiller formation. Sans engagement. Sans argumentaire commercial maquillé en démo.

Réponse sous 24 h · Qualiopi · OPCO
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