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Fondée par des passionnés de l'apprentissage et de l'innovation, Learni s'est donnée pour mission de rendre la formation professionnelle accessible à tous, partout dans le monde. Notre équipe intervient dans les plus grandes métropoles — Paris, Lyon, Marseille — mais aussi à l'international, pour accompagner les talents et les organisations dans leur montée en compétences.
Ne laissez pas ce retard s'accumuler
Ne pas maîtriser la cohérence cardiaque expose à un stress chronique qui touche 60 % des actifs.
Les entreprises perdent en moyenne 12 jours de productivité par salarié chaque année à cause de l'épuisement.
Sans ces compétences, les risques de burn-out augmentent fortement et les carrières stagnent.
Les professionnels qui ignorent ces techniques voient leur bien-être et leur performance décliner durablement face à la concurrence.
Agir maintenant permet d'éviter ces pertes concrètes.
Les participants découvrent les fondements de la cohérence cardiaque via des démonstrations et exercices guidés. Ils utilisent des capteurs simples pour visualiser leur rythme cardiaque, pratiquent des techniques de respiration en binôme et reçoivent un livret d'exercices personnalisés. Des cas concrets d'application en entreprise illustrent les bénéfices immédiats sur la concentration.
La journée se concentre sur l'intégration d'outils numériques pour suivre les progrès. Les apprenants testent des applications de biofeedback, conçoivent des routines adaptées à leur métier et réalisent des mises en situation réalistes. Un bilan individuel permet d'ajuster les pratiques et de préparer un plan d'action certifiant pour l'entreprise.
Les participants conçoivent des ateliers à déployer dans leur organisation. Ils analysent des données de suivi, optimisent leurs protocoles et présentent un projet final. Des retours collectifs renforcent les compétences acquises et valident la formation certifiante pour une application durable en milieu professionnel.
La formation Formation Cohérence Cardiaque - Améliorer bien-être et performance est délivrée en présentiel ou distanciel (blended-learning, classe virtuelle, présentiel à distance). Chez Learni, organisme de formation certifié Qualiopi, chaque parcours est conçu pour maximiser l'acquisition de compétences, quel que soit le mode de formation choisi.
Le formateur alterne entre méthode démonstrative, interrogative et active (via des travaux pratiques et/ou des mises en situation). Cette approche pédagogique garantit un apprentissage concret et directement applicable en entreprise.
Pour le bon déroulement de la formation Formation Cohérence Cardiaque - Améliorer bien-être et performance, les moyens pédagogiques suivants sont nécessaires :
En cas de formation intra-entreprise sur site externe à Learni, le client s'assure et s'engage à disposer de toutes les ressources matérielles pédagogiques nécessaires (équipements informatiques, connexion internet…) au bon déroulement de l'action de formation conformément aux prérequis indiqués dans le programme de formation communiqué.
L'évaluation des compétences acquises lors de la formation Formation Cohérence Cardiaque - Améliorer bien-être et performance s'effectue à travers :
Learni s'engage pour l'accessibilité de ses formations professionnelles. Toutes nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Nos équipes sont à votre disposition pour adapter les modalités pédagogiques à vos besoins spécifiques. N'hésitez pas à nous contacter pour toute demande d'aménagement.
Les formations Learni sont disponibles en inter-entreprise et intra-entreprise, en présentiel comme en distanciel. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 48 heures ouvrées avant le début de la formation. Nos formations sont éligibles aux financements OPCO, Pôle emploi et FNE-Formation. Contactez-nous pour étudier ensemble votre projet de formation et les possibilités de prise en charge.
« cool, j'ai appris des trucs »
« j'etais perdu au debut mais Ramy Saharaoui m'a pas laché, il a pris le temps. merci vraiment »
« la formation dev etait intense mais grave bien. merci Anthony Khelil »
« 😊👍 »
« bien 👍 »
« Allan Busi t'es au top, continue comme ça. formation géniale »
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Avant, pendant, après : on cadre, on présente le formateur, on adapte le contenu et on mesure l'impact. Vous gardez la main du début à la fin.
Chaque formateur est validé sur trois critères : expertise métier en exercice, pédagogie éprouvée et alignement avec votre secteur.
Visio de 30 minutes entre vous et le formateur retenu pour valider l'alignement, ajuster le contenu et lever les derniers doutes.
Pas de slides recyclées. Le syllabus est retravaillé à partir de vos cas réels : outils, contraintes, vocabulaire, projets en cours.
Évaluations à chaud, à 30/90/180 jours et plan de consolidation. Si la formation n'a pas l'impact prévu, on retravaille.
Une promesse simple : vous ne payez pas pour découvrir le formateur le jour J. Tout est validé en amont, par vous.
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Développement WebQualiopi
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